Κάθε γυναίκα θέλει άψογη, λαμπερή επιδερμίδα! Εδώ είναι μια συλλογή από τα πιο εκπληκτικά σπιτικά φάρμακα για την αναζωογόνηση του δέρματος για να το διατηρήσετε απαλό και νεανικό!
Αναζωογόνηση δέρματος με λαϊκές θεραπείες
1. βερίκοκο
Τα βερίκοκα είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, C και Β, καθώς και λυκοπένιο, που κάνουν το δέρμα σας τέλειο και αναζωογονημένο. Μουλιάστε 4-5 βερίκοκα σε νερό και αφήστε τα να φουσκώσουν. Προετοιμάστε ένα μείγμα από τον πολτό ανακατεύοντας το σνίτσελ βερίκοκου με 2 κουταλάκια του γλυκού. Μέλι, 1/2 κουταλάκι αμυγδαλέλαιο και 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού. Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε το να στεγνώσει για περίπου 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.
2. Παπάγια
Πολτοποιείτε 2 κουταλάκια παπάγια με 2 κουταλάκια του γλυκού. Μέλι και απλώστε το μείγμα που προκύπτει στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις. Αφήστε να δράσει για 15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε. Η παπάγια είναι πλούσια σε οξέα που λειτουργούν ως φυσικό scrub για την περιποίηση του δέρματος και επίσης το τρέφουν.
3. Πορτοκαλί
Τρίψτε τη φλούδα πορτοκαλιού και στεγνώστε την στον ήλιο. Προετοιμάστε ένα μείγμα 1 κουτ. ξερή φλούδα εσπεριδοειδών, 2 κουτ. Αλεύρι και 1 κουτ. Γάλα. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά. Η φλούδα πορτοκαλιού είναι πλούσια σε κιτρικό οξύ και βιταμίνη C, επομένως είναι καλά για καθαρισμό, απολέπιση και σύσφιξη του δέρματος.
4. Καρπούζι και αγγούρι
Η παρουσία λυκοπενίου στο καρπούζι βοηθά στην καταπολέμηση των σημείων γήρανσης, συμπεριλαμβανομένων των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Προετοιμάστε τη μάσκα αναμειγνύοντας μαζί τριμμένο αγγούρι, τριμμένο καρπούζι και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Απλώστε τη μάσκα που προκύπτει στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
5. Μπανάνες
Η μπανάνα είναι μια ατμομηχανή για τη βιταμίνη C και τη βιταμίνη Β6, που βοηθούν στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Πολτοποιήστε μια μεσαίου μεγέθους μπανάνα, προσθέστε περίπου 2 κουταλάκια του γλυκού. Μέλι και μερικές σταγόνες ελαιόλαδο. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.
6. Ντομάτα
Δώστε στο δέρμα σας μια αξιέπαινη δόση αντιοξειδωτικών με ντομάτες. Ανακατέψτε 3 κουταλιές της σούπας χυμό ντομάτας με 1 κουταλιά χυμό λεμονιού. Προσθέστε λίγη κρέμα. Ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια λεία πάστα. Εφαρμόστε στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις, αφήστε το για 15 λεπτά και ξεπλύνετε. Οι ντομάτες περιέχουν λυκοπένιο, το οποίο αναζωογονεί και συσφίγγει το δέρμα. Έχουν επίσης στυπτικές ιδιότητες που δίνουν στο δέρμα τη φρεσκάδα του.
7. Πλιγούρι βρώμης
Το πλιγούρι βρώμης είναι πλούσιο σε αντιφλεγμονώδεις και αντιισταμινικές ιδιότητες. Εκτός από το ότι φωτίζει το δέρμα και καταπολεμά την ακμή, το πλιγούρι βρώμης είναι επίσης ευεργετικό για να διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο. Προετοιμάστε την πάστα αναμειγνύοντας 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Βρώμη με λίγο νερό. Προσθέστε 1 κουτ. Αγάπη, απλώστε στο πρόσωπο, ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά. Οι σαπωνίνες στο πλιγούρι βρώμης καθαρίζουν το δέρμα και του δίνουν μια φρέσκια όψη. Ένας άλλος καλύτερος τρόπος για να αναζωογονήσετε το δέρμα σας!
8. Γιαούρτι
Το σπιτικό γιαούρτι μπορεί να κάνει θαύματα στο δέρμα σας. Το πραγματικό γαλακτικό οξύ σε αυτό είναι ένα φυσικό καθαριστικό με αποτέλεσμα απολέπισης. Ετοιμάστε μια μάσκα με 2 κουτ. Γιαούρτι, 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη και 1 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, ξεπλύνετε με νερό μετά από 15 λεπτά. Αυτή η μάσκα καθαρίζει και συσφίγγει φυσικά το δέρμα, αφήνοντάς το νεανικό και ανανεωμένο.
9. Γάλα σε σκόνη
Ετοιμάστε μια μάσκα με 1 κουταλάκι του γλυκού. Γάλα, 1 κουτ. Μέλι, 1 κουτ. Χυμός λεμονιού και 1 κουταλάκι αμυγδαλέλαιο. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με κρύο νερό. Η σκόνη γάλακτος καθαρίζει το δέρμα, το λεμόνι το φωτίζει και το αμυγδαλέλαιο και το μέλι ενυδατώνουν το δέρμα. Σε γενικές γραμμές, αυτό είναι που πρέπει να δοκιμάσετε.
10ο αυγό
Η χρήση αυγών θα προσθέσει μια πινελιά πρωτεΐνης στο δέρμα σας. Εφαρμόστε ασπράδι αυγού στο πρόσωπό σας, αφήστε το να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με κρύο νερό. Το αυγό θα σας δώσει μια ανανέωση προσώπου στενώνοντας τους πόρους σας.
Τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να αναζωογονήσετε το δέρμα σας στο σπίτι;
Παρακολουθήστε τη διατροφή σας
Επιλέξτε μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει λαχανικά και φρούτα. Εάν επιλέξετε εσπεριδοειδή, περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και επαρκείς πηγές πρωτεΐνης για να αναγεννήσουν το δέρμα σας από μέσα προς τα έξω.
άσκηση
Το δέρμα χρειάζεται κίνηση. Η γιόγκα συνιστάται μαζί με προπόνηση δύναμης. Όσο καλύτερη είναι η κυκλοφορία του αίματός σας, τόσο καλύτερο θα είναι το δέρμα σας.
πόσιμο νερό
8 ποτήρια - 1, 6 λίτρα νερό είναι απαραίτητα αν θέλετε απαλό, ελαστικό και ανανεωμένο δέρμα!
Γιατί να μην δοκιμάσετε αυτές τις σπιτικές θεραπείες πριν αγοράσετε ακριβές κρέμες και λοσιόν αναζωογόνησης του δέρματος; Είναι απλές, προσιτές και αρκετά αποτελεσματικές.